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El KravMaga es visto por muchos como el deporte más mortífero del arte marcial. Entonces, qué tan peligroso es el Krav Maga en comparación con otros deportes Y si es mortal, para quién es más peligroso -el oponente ¿Por qué practicar el Krav Maga despues de los riesgos?
Las motivaciones que empujan a la gente a practicar el Krav Maga son diversas y personales. Puede ser practicado por un:
- Una persona que desea adquirir técnicas de defensa personal para poder defenderse en caso de agresión, con fines privados o profesionales
- Una persona que ha sido víctima de una agresión o que es acosada con frecuencia y desea ganar cierta confianza en sí misma aprendiendo técnicas de autodefensa;
- Una persona que simplemente desea practicar un deporte con doble beneficio gasto físico y aprendizaje de técnicas de defensa personal;
- Ypersona que practica otros deportes de combate que desea ampliar su panel de conocimientos para convertirse en un luchador de éxito
¿Hay algún requisito físico previo?
No. Sin importar cuál es su condición física, si usted es atlético o no, si usted es corto o alto, si usted es delgado o robusto, si usted es joven o viejo, usted puede practicar el Krav Maga! El Krav Maga permite que todos sean capaces de defenderse tomando en cuenta las diferencias de cada persona.
Sin embargo, como cualquier práctica de arte marcial o deporte de combate, exige tus capacidades físicas. Así que, dependiendo de los entrenamientos, deberías esperar “mojar la camiseta”. Dicho esto, cada uno va a su ritmo y según sus capacidades físicas.
¿Existen reglas en el Krav Maga?
No, porque el agresor no tiene ninguna prohibición y sólo respeta la ley del más fuerte. Por lo tanto, un método de autodefensa no puede tener reglas para ser eficaz. A diferencia de los deportes de combate, el Krav Maga no cumple ninguna regla porque estamos hablando de situaciones extremas donde todos los disparos están permitidos. Tal vez por eso se considera uno de los deportes de combate más mortíferos.
¿Hay peleas en el Krav Maga?
Sí, las peleas se hacen siempre con respeto al compañero. Se asemejan a lo que podríamos ver en disciplinas como el Kick-boxing, el Boxeo Tailandés, el Boxeo Francés (Savate), y esto con fuertes matices.
Estos matices se refieren a los estrangulamientos, las luxaciones, los ataques, el derribo del adversario, los lanzamientos, la lucha en el suelo, los golpes en los genitales, los golpes en la cabeza, los codos, los dedos en los ojos y los mordiscos.
Sin embargo, durante el entrenamiento, en ningún momento se dan realmente estos peligrosos golpes, ya que pueden ser muy perjudiciales para el adversario. Por ello, se simulan o se dan muy ligeramente, al menos durante el entrenamiento.
¿Hay competiciones de Krav Maga?
No, porque durante las competiciones de deportes de combate, el establecimiento de reglas es esencial para garantizar la integridad física de los participantes.
El KravMaga es un método de defensa personal. Como tal, es necesario no encerrarse en las reglas para mantener su eficacia. Hay que tener en cuenta que durante un asalto, todos los golpes están permitidos. Por lo tanto, no hay ni habrá nunca una competición en el KravMaga.
¿Cómo se realizan los exámenes de aprobación?
Hay técnicas para hacer solas o con un compañero. Su instructor analizará la técnica, el equilibrio, la fluidez y la facilidad del practicante para realizar los movimientos. A partir del cinturón verde, también tendrá que realizar un combate para generar la máxima tensión. Esto mejora su capacidad de respuesta ante ataques no conocidos de antemano y su gestión del esfuerzo.
¿Necesita un equipo especial para practicar el Krav Maga?
Sí, el equipo puede consistir en un atuendo (como un pantalón y una camiseta tipo kimono) y protecciones para practicar con seguridad.
¿Cuánto tiempo se necesita para llegar a ser bueno en el Krav Maga?
Desde la primera lección, en muchas clases de KravMagatra¡ Sin embargo, es una pregunta que se hace mal. No se hace bien, se hace mejor, porque en el momento en que se empieza a entrenar regularmente, se progresa y sólo se mejora.
Cuanto más se entrena, más se mejora. Algunas personas pueden hacer 5 o 6 entrenamientos a la semana mientras que otras sólo pueden hacer uno. La cantidad de tiempo que dedique a su entrenamiento estará en consonancia con su curva de progresión, aunque cada uno progresará a su propio ritmo o capacidad.
¿Cuál es la diferencia entre un automatismo y un reflejo?
El automatismo es el resultado de un aprendizaje basado en las repeticiones. Esta fase de aprendizaje es larga porque el cerebro debe asimilar las técnicas en respuesta a un ataque específico. Así, durante un ataque, el cerebro responderá de forma automática y sin tener que pensar en la respuesta que debe dar.
El reflejo no pasa por el cerebro, sino sólo por la médula espinal. Aquí nos referimos al reflejo reptiliano. Por ejemplo, cuando una persona pone la mano en un plato caliente, retira la mano instantáneamente mucho antes de que la información llegue al cerebro.
¿Qué deportes se pueden practicar además del Krav Maga?
El Krav Maga es una disciplina muy completa, tanto técnica como físicamente. Sin embargo, se pueden practicar otros deportes además de éste por tres razones:
- mejorar la resistencia mediante el footing, la natación y el ciclismo;
- aumente su potencia de golpeo mediante el entrenamiento con pesas;
- adquirir técnicas de otras disciplinas que pueden ser perfectamente complementarias, para ampliar el abanico de conocimientos.
Algunas de ellas pueden ser pie