Para aprender Jiu Jitsu Brasileño, tiene que ir al tatami y practicar. No hay forma de evitarlo. Aun así, eso no significa que no pueda obtener una gran información de algunos de los mejores libros de BJJ.
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Elección del gurú 
Lo mejor para la teoría
Lo mejor para la motivación
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Universidad de Jiu-Jitsu
Dominio del jujitsu
Dominio de los 21 principios inmutables
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La elección del gurú
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Universidad de Jiu-Jitsu
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Lo mejor para la teoría
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Mastering Jujitsu
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Dominio de los 21 principios inmutables
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Hay muchos maestros de jiu jitsu que han impartido sus conocimientos y experiencia por escrito. Leer sus consejos en su tiempo libre puede ayudarle a detectar errores que no había notado antes o a adquirir una nueva técnica.
Estas son mis selecciones de los mejores libros de Jiu Jitsu para mejorar su juego.
Los mejores libros de BJJ en 2021
- Universidad de Jiu-Jitsu por Saulo Ribeiro
- Mastering Jujitsu (Mastering Martial Arts) de Renzo Gracie
- Dominar los 21 principios inmutables del jiu-jitsu brasileño por Paulo Guillobel
- El trotamundos del jiu jitsu brasileño por Christian Graugart
- Apertura de la guardia cerrada: Los orígenes del jiu-jitsu en Brasil por Robert Drysdale
- Dominando los chokes de triángulo por Neil Melanson
- GRACIE JIU-JITSU por Helio Gracie
- Non Stop Jiu-Jitsu por Brandon “Wolverine” Mullins
- El modelo de cinturón negro por Nicolas Gregoriades
- Sobre el jiu jitsu por Chris Matakas
Todos estos libros aportan algo diferente. Algunos se centran más en la historia y otros en las técnicas. Aun así, me parece que leer ambos ángulos puede enriquecer su perspectiva sobre este deporte.
Universidad de Jiu-Jitsu por Saulo Ribeiro
Elección del gurú: el mejor en general
Este libro es exhaustivo, va al grano y cubre algunos de los mayores conceptos erróneos sobre el jiu-jitsu. En mi opinión, tanto un nuevo jiujiteiro como un cinturón negro pueden aprender grandes técnicas de él.
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Universidad de Jiu-Jitsu
La Universidad del Jiu-Jitsu es un manual de entrenamiento que abarca más de 200 técnicas. El autor, Saulo Ribeiro, es un seis veces campeón mundial de BJJ que comparte sus métodos por primera vez en este libro. Consultar el precio
Lo que me gusta
- Ayuda a todos los cinturones
- Destaca lo que se debe y no se debe hacer
- Lenguaje fácil de usar
La Universidad del Jiu-Jitsu es una de las guías más completas que existen sobre este deporte. Hace hincapié tanto en los conocimientos básicos como en el papel de cada cinturón. Por ejemplo, orienta las técnicas del cinturón blanco hacia la supervivencia y la defensa personal. Podría releerlo cada vez que consiga un cinturón superior, y aprender algo nuevo de él cada vez.
Mucha gente que antes luchaba por cometer los mismos errores empezó a ver grandes mejoras después de leer este libro. Como uno de los libros más organizados y experimentados para el BJJ, lo recomiendo encarecidamente sin importar la etapa en la que se encuentre.
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Mastering Jujitsu (Mastering Martial Arts) de Renzo Gracie
Lo mejor para: Teoría
Este libro cubre las implicaciones ocultas de las diferentes posiciones de Jiu-Jitsu. Si sólo conoce el “cómo”, esto le dará el “por qué”.
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Dominar el jiu-jitsu
El renombrado entrenador de Jiu-Jitsu Renzo Gracie le enseña la teoría de los grandes practicantes de BJJ. Aprenderá las estrategias clave para mejorar su práctica de la mano de los mejores.
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Lo que me gusta
- Enseña la historia del BJJ
- Enfoque teórico
- Estudios de casos de luchadores reales
Renzo Gracie y John Danaher han hecho de este libro menos un manual de fotografía y más un marco teórico. Podrá conocer la historia del BJJ desde sus orígenes japoneses y su desarrollo en Brasil.
El libro hace más hincapié en los conceptos de defensa personal. Se mencionan algunas estrategias y técnicas, pero saldrá de él aprendiendo más sobre la mentalidad para motivarse a seguir adelante.
Si practica el BJJ junto con otros deportes de Artes Marciales Mixtas, disfrutará de este libro. Gracie se basa en la experiencia de otros luchadores de MMA para ofrecerle un enfoque diverso e informado para entender el BJJ.
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Dominio de los 21 principios inmutables del jiu-jitsu brasileño de Paulo Guillobel
Lo mejor para: Motivación
Esta lectura rápida desglosa el BJJ en 21 elementos clave para enfocar su entrenamiento. Ofrece una perspectiva única para ayudarle a ver el panorama general del deporte más allá de los detalles.